Akibat dari terlalu sering menggunakan headset

Headset merupakan perangkat yang sangat akrab dalam kehidupan sehari-hari mahasiswa. Perangkat ini lazim digunakan untuk mendengarkan musik baik dari Ipod, handphone, maupun tape recorder. Namun, siapa sangka jika gadget ini dapat mengganggu kesehatan indera pendengaran atau telinga.

Kebiasaan mendengarkan portable music player (PMP), seperti MP3 player,bisa membuat telinga cedera. Itu terjadi jika kita terlalu sering memakai earphone atau headphone bervolume tinggi. Berdasar penelitian, efek burudatang jika menggunakan earphone selama lima jam dalam seminggu.

Dampaknya adalah kerusakan permanen pada telinga.Kemungkinan terbesar hal itu terjadi pada usia muda. Saat ini mungkin dampaknya belum terlihat, namun kelak akan terasa. “Mendengarkan pemutar musik personal secara reguler dalam volume tinggi ketika muda sering kali tidak

berdampak pada pendengaran. Namun, kelak kemampuan mendengar bisa menghilang,” jelas salah seorang peneliti pada International Herald Tribune. Pernyataan itu diberikan sembilan peneliti dari Committee on Emerging and Newly Identified Helat Risks. Bahkan, mereka juga menyatakan bahwa

risiko kehilangan pendengaran akan didapatkan di pertengahan usia 20-an.Bagaimanapun, mendengarkan musik melalui media portabel juga menimbulkan dampak lain. Musik bisa mengisolasi pendengarnya dari khalayak ramai. Ketika mengemudi, musik dapat meningkatkan risiko

hilangnya pendengaran terhadap situasi sekitar.Penyebab gangguan pendengaran memang beragam. Bergantung juga pada usia seseorang. Suara terbagi atas beberapa tingkat. Suara ringan untuk dewasa berada antara 25 hingga 40 dB, sedangkan untuk anak-anak 20 sampai 40 dB.

Bertingkat semakin tinggi hingga suara terberat berkualitas 90 dB atau lebih yang masih dapat didengar manusia. Gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap listrik otak, namun menjadi pertanyaan seberapa besar pengaruh gelombang tersebut terhadap kerusakan otak? sampai saat ini belum ada satupun bukti medis yang kuat untuk membuktikan itu. Meskipun gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap otak tikus, namun tidak terbukti pada otak manusia Sampai saat ini beberapa penelitian di Eropa pada gelombang

elektromagnetik terhadap tumor otak tidak dapat membuktikan efek

tersebut.Mengenai pengaruh terhadap telinga, paparan musik dengan

earphone dapat mempengaruhi ambang pendengaran , terutama bila

dilakukan dengan volume keras dan jangka waktu lama.

Beberapa cara untuk mengurangi kerusakan pendengaran adalah : dengan

mengurangi volume suara dan mengurangi waktu untuk mendengarkan

dengan earphone. Namun seringkali juga orang-orang menggunakan

earphone pada tempat-tempat yang ramai seperti stasiun kereta, terminal

bus ,dsb, jadinya tanpa sadar cenderung untuk meningkatkan volume

earphone lebih keras lagi. Beberapa saran untuk mengurangi efek samping

misalnya menggunakan headphone yang besar (tipe yang lama), sehingga

suara lebih terdistribusi dan lebih menutup suara bising dari luar

dibandingkan earphone yang kecil. Tipe earbuds yang kecil mempunyai

speaker kecil dengan volume besar yang diletakan di lubang telinga sudah

pasti memberikan efek lebih besar pada pendengaran dibandingkan dengan

headphone yang hanya ditempel pada telinga luar

dampaknya yg utama adalah pada telinga tentunya seperti :

1.penurunan daya pendengaran
2.Ketika mengemudi, musik dapat meningkatkan risiko hilangnya pendengaran terhadap situasi sekitar
3.menggunakan headset dapat mengurangi pendengaran setiap memakai sekali pemakaian . tapi hanya nggak sampai 0,1 %
4.gendang telinga tidak dapat menahan kekuatan suara dari headset secara langsung .
5.headset dapat merusak lubang telinga apabila di pakai terus menerus . dan membuat infeksi
6.Ketulian sudah dapat menyerang orang semakin cepat.
7.bila kita mendengarkan musik dengan headset kurang dari 15 menit saja dapat menimbulkan banyak kotoran telinga di telinga kita 

Tips mengurangi dampak terlalu sering menggunakan headset :

1.Volume tidak boleh lebih dari 80 db atau tombol volume dipasang pada 50-60 % total volume.
2.Jangan terlalu lama mendengarkan musik melalui earphone, apalagi terus menerus. Beri istirahat telinga setiap ½ -1 jam. Sebab jika organ dalam koklea merasa capek, pendengaran bisa mengalami rusak permanen.
3.Gunakan alat pemutar musik yang memiliki volume control
4.Jangan gunakan alat pemutar musik dalam pesawat terbang atau pada lingkungan ramai, sebab di situasi itu Anda cenderung menaikkan volume yang akan merusak pendengaran.